2012年7月17日火曜日

忙しい朝だけど


我が家の朝の食卓です。
知らない間に娘が私のihoneでパチリとやってました。

人参、トマト、ミネラル入りの野菜ジュースが我が家の定番。
酵素も摂れるし、酵素を吸収するミネラルも補給。

あとは、あまり難しく考えずに楽しく、美味しく。

栄養学も頭が大きくなると、楽しいということを忘れてしまうので
この頃は好きな物を食べるようにしています。

そういう点では、我が家にミネラルがきてくれたのは
本当にありがたいです。

今の所の変化は
夫の肩こりが激減。
私のお肌、自分で言うのもなんですが
かなりしっとり、きめ細やかになってきました。
そしてなにより疲れにくい。

排毒もするようで、今足首のところには
アトピーのような湿疹が出ています。
かゆいので、ラベンダーを塗っていますが
すごい解毒作用だなと思います。

身体はきちんと必要なものを取り入れると
どんどん変わってくるのだと実感しています。

ミネラル不足による、アレルギーや精神疾患
自律神経の不調などなど、
現代はミネラル欠乏症の方がたくさんいるそうです。

ということはミネラルを補う事で改善されることも
たくさんあるということで、
何だかこれを伝えずにはいられないなーと感じています。

8月ミネラルの講座
8/24(金)
武蔵野プレイス スペースC
13:30~15:00(予定)
参加費 1500円(持ち帰りアロマオイル付き)
講師 朝川兼行

※会場の都合により参加費が変更になっています。
大変申し訳ありません。ご了承下さい。

お問い合わせ、申し込みは  080−512−9181
nouchi-su@ezweb.ne.jp      野内スザナまで
















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